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單項(xiàng)選擇題

組合六是發(fā)展（）和增大肌肉體積訓(xùn)練計(jì)劃

A、力量
B、柔韌
C、靈敏
D、其它

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單項(xiàng)選擇題

負(fù)重箭步蹲，主要發(fā)展（）。

A、股四頭肌
B、股二頭肌
C、背闊肌
D、背闊肌股四頭肌

單項(xiàng)選擇題

杠鈴劃船是采用（）姿勢(shì)完成的。

A、弓身
B、站
C、左
D、右

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