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單項選擇題

由肩胛骨鎖骨和胸骨構(gòu)成的關(guān)節(jié)是（）。

A.胸鎖關(guān)節(jié)和肩鎖關(guān)節(jié)
B.肩關(guān)節(jié)
C.盂肱關(guān)節(jié)
D.肩鎖關(guān)節(jié)

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單項選擇題

體重超標(biāo)且膝關(guān)節(jié)不好的會員要做有氧運動，哪項可以選擇（）。

A.跑步
B.登山機(jī)
C.攀爬機(jī)
D.固定自行車

單項選擇題

會員在做標(biāo)準(zhǔn)卷腹動作時，下列可以采用的技術(shù)要領(lǐng)是（）。

A.雙手抱頭
B.下頜緊貼胸部
C.軀干前屈時腰部不離開地面
D.軀干前屈時腰部離開地面

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