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單項(xiàng)選擇題

下列哪項(xiàng)不是與健康有關(guān)的體能？（）

A、心肺耐力
B、肌肉力量
C、跑的速度
D、柔韌性

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單項(xiàng)選擇題

發(fā)展有氧代謝能力的跑應(yīng)以什么形式的跑為主？（）

A、快速跑
B、耐久跑
C、跨攔跑
D、沖刺跑

單項(xiàng)選擇題

判斷有氧運(yùn)動(dòng)的兩項(xiàng)指標(biāo)為（）

A、時(shí)間和心率
B、時(shí)間和強(qiáng)度
C、速度和時(shí)間
D、心率和速度