无码高清视频|成人自拍视频|欧美成人午夜无码A片秀色直播|草美女视频网站|美女被操网站在线观看

<source id="dwfqw"><th id="dwfqw"></th></source>

<ins id="dwfqw"></ins>

<blockquote id="dwfqw"><acronym id="dwfqw"><div id="dwfqw"></div></acronym></blockquote>

多項(xiàng)選擇題

在拉伸過(guò)程中為了有效的提高拉伸的效果，可以采用的方式有（）。

A.被拉伸肌肉完全放松
B.被拉伸肌肉對(duì)抗
C.被拉伸肌肉先對(duì)抗后放松
D.被拉伸肌肉放松，其拮抗肌收縮

你可能感興趣的試題

多項(xiàng)選擇題

加速緩解鍛煉后肌肉酸痛的方法有（）。

A.休息
B.冷敷
C.熱敷
D.按摩

多項(xiàng)選擇題

加強(qiáng)阻力練習(xí)的因素（）有。

A.重量
B.重力
C.時(shí)間
D.頻率

<blockquote id="sr2d8"></blockquote>