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問答題

【簡答題】運(yùn)動處方的種類

答案： 1、預(yù)防性運(yùn)動處方：
以增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、提高健康水平為目的。
2、治療性運(yùn)動處方：
以...
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【簡答題】功能性體育活動訓(xùn)練
答案： （１）觸覺訓(xùn)練：
觸覺是盲人感知周圍世界的重要途徑，觸覺訓(xùn)練的方式有：
①用手觸摸各種體育器材和設(shè)備...
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【簡答題】有氧運(yùn)動對身體的作用
答案： 增加機(jī)體功能性做功的能力
增進(jìn)人們對生活的良好感覺
減少心臟病、肥胖...
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