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問答題
【簡(jiǎn)答題】運(yùn)動(dòng)缺乏對(duì)人體生理功能的不良影響?
答案:
①對(duì)心血管功能的影響
②對(duì)呼吸功能的影響
③對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)功能的影響
④運(yùn)動(dòng)缺乏易導(dǎo)致肥胖
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【簡(jiǎn)答題】試述青春期發(fā)育類型對(duì)運(yùn)動(dòng)員成材的影響
答案:
①、提早開始發(fā)育的縮短型,由于開始發(fā)育年齡早,起點(diǎn)低(形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)等),發(fā)育期又短,提高幅度小,他們只能是兒童組中的...
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問答題
【簡(jiǎn)答題】試述運(yùn)動(dòng)員在比賽前期合理營(yíng)養(yǎng)的要求?
答案:
①保持適宜的體重和體脂。
②適當(dāng)減少蛋白質(zhì)和脂肪等酸性食物的攝入。
③飲食多樣化,營(yíng)養(yǎng)平衡,含有充足...
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