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單項選擇題

下列關(guān)于肌肉牽拉的描述正確的是（）

A.牽拉前可進(jìn)行熱療、按摩或關(guān)節(jié)松動
B.牽拉力量要適中、緩慢、持久
C.避免牽拉水腫組織
D.避免彈性牽拉
E.以上全是

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單項選擇題

下列哪些是肌肉牽拉的禁忌癥（）

A.嚴(yán)重骨質(zhì)疏松
B.新近發(fā)生的肌肉、韌帶損傷
C.新近發(fā)生的骨折
D.神經(jīng)損傷
E.以上全是

單項選擇題

手法被動牽拉的持續(xù)時間是（）

A.5-10s
B.10-15s
C.15-30s
D.30-60s
E.60-120s

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