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單項(xiàng)選擇題

牛奶營養(yǎng)價值高，且具有極好的飽腹感，但在（）情況下，喝牛奶會加重胃的負(fù)擔(dān)。

A.飯前
B.飯后
C.睡前
D.腹瀉

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單項(xiàng)選擇題

增肌過程需要不斷地對肌肉施加抗阻壓力、破壞原有的肌肉纖維，以下哪種訓(xùn)練增肌效果好（）

A.減少訓(xùn)練負(fù)荷量
B.縮短訓(xùn)練時間、組數(shù)
C.增大訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度
D.減少負(fù)重量

單項(xiàng)選擇題

下列不屬于身體成分的測定方法的是（）

A.呼吸測量法
B.皮褶測試
C.靜壓稱重
D.雙能X射線吸收法

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