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問答題

【簡答題】敘述骨傷科下肢練功法之股肌舒縮法。

答案： 患者臥位，膝部伸直，作股四頭肌收縮與放松練習(xí)，當(dāng)股四頭肌用力收縮時，髕骨向上提拉，股四頭肌放松時，髕骨恢復(fù)原位，反復(fù)多次...
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問答題

【簡答題】敘述骨傷科下肢練功法之舉屈蹬腿法。
答案：

仰臥，將下肢伸直徐徐舉起，然后盡量屈髖屈膝，背伸踝關(guān)節(jié)，再向前上方伸腿蹬出，反復(fù)多次。
問答題

【簡答題】敘述骨傷科前臂腕手部練功法之手滾圓球法。
答案：

手握兩個圓球，手指活動，使圓球滾動或變換兩球位置，反復(fù)多次。
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