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肥胖是可以通過運動及合理飲食可以改善的。
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外因型肥胖也稱繼發(fā)性肥胖是由于各種內(nèi)分泌腺器質(zhì)性病變引起的。
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運動減肥一般常采用無氧運動,持續(xù)運動時間不得小于20分鐘。
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