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單項選擇題

運動后的恢復脈搏，由運動停止的即時脈搏降低到運動前脈搏，其恢復時間應不超過（）

A、20—30分鐘
B、5—6分鐘
C、60分鐘以上

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單項選擇題

運動時或運動后的即時脈搏，一般人可達110—170次／分鐘，運動員可達（）及以上。

A、200次/分鐘
B、300次/分鐘
C、400次/分鐘

單項選擇題

在制定（）前，首先要對鍛煉者進行全面身體檢查，并進一步做心肺功能測試，如：“庫柏12分鐘跑”。

A、運動處方
B、運動原則
C、運動契約

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