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判斷題

運動量也稱運動負荷，由強度、密度、時間、數(shù)量及運動項目的特點等因素構成。

答案：正確

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運動處方鍛煉主要是采用中、高等強度有氧代謝為主的耐力性運動，也稱有氧運動。（）

答案：錯誤

多項選擇題

（）是脂溶性維生素的良好來源。

A.魚
B.禽
C.蛋
D.瘦肉

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