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填空題

在長(zhǎng)時(shí)間的（）后不要練習(xí)瑜伽姿勢(shì)。

答案：太陽(yáng)浴

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孕婦練習(xí)瑜伽可以（）和肌肉張力，增強(qiáng)身體的平衡感，提高整個(gè)肌肉組織的柔韌度和靈活度。

答案：增強(qiáng)體力

雙人瑜伽更重視分享、（），在增加了瑜伽樂(lè)趣的同時(shí)，練習(xí)者之間的愛(ài)，友情，信任，合作精神也隨之提高。

答案：交流和互助

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