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填空題

練習(xí)瑜伽的順序：清潔術(shù)→（）→體位→調(diào)息→冥想。

答案：熱身

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瑜伽練習(xí)時(shí)，墊子不僅起到保護(hù)肌體的作用，更可起到（），防止練習(xí)時(shí)身體內(nèi)聚集的能量被地氣帶走。

答案：絕緣作用

練習(xí)瑜伽要選擇通風(fēng)良好、優(yōu)美的環(huán)境、安靜清潔、空氣新鮮的地方，盡量離開(kāi)（）選擇露天的自然場(chǎng)地。

答案：房間