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單項選擇題

經(jīng)常運動，會使體內(nèi)酸性增強，影響免疫力。為了增加堿儲備應(yīng)少吃（）食物。

A.牛奶、豆腐
B.雞肉、牛肉
C.蘋果、梨
D.海帶、四季豆

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單項選擇題

對運動損傷進行冷敷時，每次持續(xù)冷敷的時間不能超過（）

A.5分鐘
B.10分鐘
C.15分鐘
D.20分鐘

單項選擇題

運動中若發(fā)生開放性損傷，為促進傷口愈合應(yīng)多補充含（）的食物。

A.維生素A和鈣
B.維生素C和鋅
C.維生素A和鋅
D.維生素C和鈣

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