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單項(xiàng)選擇題

下列哪種訓(xùn)練屬于自生訓(xùn)練（）

A.放松訓(xùn)練
B.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練
C.肢體發(fā)暖訓(xùn)練
D.生物反饋訓(xùn)練

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