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單項(xiàng)選擇題

區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃也常以（）為單位進(jìn)而分成若干個(gè)年度訓(xùn)練計(jì)劃。

A.2年
B.4年
C.8年

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單項(xiàng)選擇題

在一定條件下，在專項(xiàng)提高階段也可以采用逐年（）的安排。

A.增加負(fù)荷
B.減小負(fù)荷
C.不變

單項(xiàng)選擇題

一般來(lái)說(shuō)，（）把增加訓(xùn)練負(fù)荷是適宜的。

A.波浪式
B.循序漸進(jìn)
C.大強(qiáng)度

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