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單項(xiàng)選擇題

以下屬于老年人的膳食指南涵蓋的內(nèi)容是（）。

A、每天飲用牛奶或食用奶制品
B、盡量避免粗糧的攝入
C、可減少蔬菜和水果的攝入
D、可多食含鈉高的醬料

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單項(xiàng)選擇題

孕晚期需要增加鈣的攝入，中國居民膳食指南對鈣的推薦量為（）。

A、800mg/D
B、700mg/D
C、600mg/D
D、1200mg/D

單項(xiàng)選擇題

水?dāng)z入不足或失水過多，可引起體內(nèi)脫水；當(dāng)失水量占體重（）時，可危及生命。

A、10%
B、8%
C、4%
D、2%

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