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填空題

調身、調息和（）是健身氣功鍛煉的三個基本要素。

答案：調心

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單項選擇題

春季（），切忌食用太甜、油炸、油膩、生冷及不易消化的食品，以免損傷胃腸功能，肝郁氣滯而致陽氣升發(fā)受阻。

A.進行大補
B.注意飲食
C.升發(fā)陽氣
D.不宜大補

單項選擇題

由于老年人機體代謝水平降低，疲勞后恢復的時間（）。

A.很快
B.縮短
C.提高
D.延長