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單項選擇題
下列不屬于投擲項目身體素質(zhì)訓(xùn)練方法的是（）。
A.采用彈簧拉力器或橡皮帶進行上肢練習(xí)
B.將廢報紙捏成紙團進行各種姿勢的投、拋和推的練習(xí)
C.用竹竿進行投準練習(xí)或比賽
D.采用較大負重進行半蹲起練習(xí)
