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單項選擇題

【A型題】運動時就餐時間安排比較合理的是（）

A.進(jìn)餐后30分鐘開始運動
B.進(jìn)餐后2個多小時開始運動
C.進(jìn)餐后4小時開始運動
D.運動結(jié)束后10分鐘進(jìn)食
E.運動結(jié)束后20分鐘進(jìn)食

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單項選擇題

【A型題】運動時為了預(yù)防在運動中脫水，需要（）

A.在運動中大量多次地補充水分
B.在運動開始前喝水300～500ml
C.在運動開始前一次性補足水分
D.在運動后一次性補足水分
E.在運動前、中、后補充大量的白開水

單項選擇題

【A型題】復(fù)習(xí)、考試期間，大腦對氧和某些營養(yǎng)素的需求比平時增多，需要補充，下列補充的營養(yǎng)素不正確的是（）

A.蛋白質(zhì)
B.磷脂
C.碳水化合物
D.維生素
E.鈣

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