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判斷題

一般訓(xùn)練理論主要闡明運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練過(guò)程中帶有特殊性的問(wèn)題的的理論體系。

答案：錯(cuò)誤

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速度提高到一定程度時(shí)，常會(huì)出現(xiàn)進(jìn)展停滯，難以提高的現(xiàn)象，稱為速度障礙。

答案：正確

良好的體能訓(xùn)練有助于預(yù)防傷病，延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命。

答案：正確