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判斷題

人體有氧運(yùn)動能力水平的高底，取決于機(jī)體氧運(yùn)輸系統(tǒng)功能和肌肉利用氧的能力。

答案：正確

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低乳酸值的間歇訓(xùn)練是發(fā)展無氧耐力的主要方法。

答案：錯誤

力量訓(xùn)練時常用RM表示負(fù)荷的重量，因此，重復(fù)的RM次數(shù)越多，說明負(fù)荷重量越大。

答案：錯誤

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