<ins id="zf6st"></ins>
A.自我保護 B.他人保護 C.利用器械保護
A.緊握器械，及時停止練習或從器械上跳下 B.利用慣性順勢做屈臂、轉向、滾動、滾翻、空翻或下蹲等動作 C.改變身體姿勢或動作性質 D.戴護掌保護手掌
A.利用信號幫助 B.利用標志物幫助 C.直接幫助 D.器械幫助
