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單項選擇題

訓練水平高者，定量負荷時的生物學特征是（）

A.動員快、反應(yīng)大、恢復快
B.動員慢、反應(yīng)小、恢復快
C.動員快、反應(yīng)小、恢復快
D.動員慢、反應(yīng)大、恢復快
E.動員快、反應(yīng)小、恢復慢

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單項選擇題

循環(huán)訓練法運用成功的關(guān)鍵是（）

A.負荷要大
B.內(nèi)容要多樣化
C.內(nèi)容合理、各點負荷適當
D.各點不斷循環(huán)
E.各點負荷量一樣

單項選擇題

發(fā)展乳酸供能系統(tǒng)，最好重復多少距離跑（）

A.200M
B.300M
C.400M
D.500M
E.600M

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