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單項(xiàng)選擇題

柔韌性從其外部運(yùn)動性質(zhì)上分析，可歸類為（）

A.一般柔韌性和專項(xiàng)柔韌性
B.動力柔韌性和靜力柔韌性
C.主動柔韌性和被動柔韌性
D.肢柔韌性、下肢柔韌性和腰部柔韌性

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單項(xiàng)選擇題

一般情況下，提高心肺適應(yīng)水平的運(yùn)動處方的起始階段可根據(jù)不同訓(xùn)練水平持續(xù)（）周。

A.2-5
B.2-6
C.3-5
D.3-6

單項(xiàng)選擇題

體育課程的目標(biāo)是根據(jù)什么基本要求確定的（）

A.大學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)和規(guī)格
B.大學(xué)生課程目標(biāo)
C.大學(xué)生身體健康目標(biāo)
D.大學(xué)生學(xué)習(xí)要求

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