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單項(xiàng)選擇題

做翻轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)常要求全身肌肉保持適當(dāng)緊張，這是為了（）。

A、增加肌肉力量
B、加大外力矩
C、減小轉(zhuǎn)動(dòng)慣量
D、減小體內(nèi)動(dòng)能的消耗

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單項(xiàng)選擇題

單人或成隊(duì)前后重疊組成的隊(duì)形稱（）。

A、縱隊(duì)
B、橫隊(duì)
C、方隊(duì)
D、伍

單項(xiàng)選擇題

在體操動(dòng)作學(xué)習(xí)的泛化階段應(yīng)多采?。ǎ?/h4>

A、以幫助為主的方法
B、保護(hù)與幫助交替的方法
C、以保護(hù)為主的方法
D、“脫脫保保”的方法

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