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多項(xiàng)選擇題

良好的個(gè)人行為和生活方式有利于提高身體健康水平，降低損害健康的危險(xiǎn)因素，包括：（）

A.經(jīng)常自覺(jué)參加體育鍛煉
B.平衡的膳食
C.保持充足適宜的睡眠
D.能對(duì)精神緊張和壓力予以放松和處理

你可能感興趣的試題

多項(xiàng)選擇題

體育教育的總的目的是：（）

A.增強(qiáng)體質(zhì)健康，建立終身體育意識(shí)
B.從小培養(yǎng)對(duì)體育的興趣和體育效益意識(shí)
C.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式
D.使國(guó)民從體質(zhì)健康水平的全面增強(qiáng)中獲得終身效益

多項(xiàng)選擇題

直接關(guān)系人的每天物質(zhì)和精神生活的因素有：（）

A、飲食
B、運(yùn)動(dòng)
C、情緒
D、心理變化

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