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單項(xiàng)選擇題

目前最有效的力量鍛煉方法是（）

A、重力鍛煉法
B、被動(dòng)鍛煉法
C、主動(dòng)鍛煉法
D、運(yùn)用健身器械和杠鈴鍛煉

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單項(xiàng)選擇題

動(dòng)物性食物和豆類等的攝入量占膳食總量的（）為宜。

A、15％－20％
B、25％—30％
C、20％－25％
D、35％－40％

單項(xiàng)選擇題

（），在英國倫敦成立了第一個(gè)游泳組織，同時(shí)舉辦了英國最早的游泳比賽。

A、1873
B、1937
C、1883
D、1837

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