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判斷題

仰臥起坐練習(xí)時，其能量的消耗來自腹部的脂肪。

答案：錯誤

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體育鍛煉所需能量來自全身各處脂肪的“燃燒”，而決不是某個特定的活動部位

答案：正確

為了控制體重，你要么選擇降低卡路里的攝入量，要么選擇體育鍛煉。

答案：正確