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判斷題

股四頭肌有4個頭，分別為股直肌，股內側肌，股中肌和股外側肌。

答案：正確

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單項選擇題

深蹲動作除了鍛煉股四頭肌還可以鍛煉哪塊肌肉（）

A.三角肌
B.肱三頭肌
C.肱橈肌
D.臀大肌

單項選擇題

在深蹲過程中下蹲時股中肌在做什么收縮（）

A.向心收縮
B.離心收縮
C.靜力收縮
D.等長收縮

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