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單項選擇題

健美運動員在賽前控制飲食時，應特別注意（）。

A.減少蛋白質攝入
B.增加脂肪攝入
C.控制碳水化合物攝入
D.大量飲水

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單項選擇題

以下哪種動作主要鍛煉胸小?。ǎ?？

A.上斜啞鈴臥推
B.下斜啞鈴臥推
C.啞鈴飛鳥
D.俯臥撐

單項選擇題

健美訓練中，肌肉充血的主要原因是（）。

A.血液中氧氣增加
B.代謝產物堆積
C.血管擴張
D.肌肉收縮

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