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單項選擇題

散打運動訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括運動員的機(jī)能、體能、心理、技能以及什么方面的監(jiān)控（）。

A.心理素質(zhì)
B.運動負(fù)荷
C.技術(shù)水平
D.戰(zhàn)術(shù)水平

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散打技術(shù)監(jiān)控的主要任務(wù)是幫助運動員掌握動作關(guān)鍵，提高（），從而達(dá)到促進(jìn)運動水平提高的目的。

答案：動作質(zhì)量

目前對運動強度監(jiān)控的主要指標(biāo)是（），心率可以作為輔助指標(biāo)。

答案：血乳酸