名詞解釋

答案：指考慮了運(yùn)動員的個(gè)體差異，應(yīng)用一般技術(shù)原理，以達(dá)到最理想的運(yùn)動成績，是既有共性又有個(gè)性特征的運(yùn)動技術(shù)。

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答案：

在克服自重或外周阻力的過程中，人體各環(huán)節(jié)依次加速和制動，使其末端獲得極大速度的動作形式。

答案：

肌肉被動張力為零時(shí)，肌肉所能達(dá)到的最大長度。

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