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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)若是以休閑娛樂為目的，則會(huì)帶給運(yùn)動(dòng)者什么樣的感覺？（）

A.喜悅、舒適、神清氣爽的感覺
B.緊張、不安、焦慮的感覺
C.憤怒的感覺
D.以上皆是

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單項(xiàng)選擇題

肌肉與神經(jīng)在正常狀態(tài)下，經(jīng)過反覆不斷的敏捷動(dòng)作練習(xí)，可以提高身體的（）。

A.敏捷性
B.柔軟度
C.適應(yīng)力
D.重量

單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能的幫助為何？（）

A.神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能良好
B.動(dòng)作較迅速
C.反應(yīng)時(shí)間較短
D.以上皆是