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問答題

【簡答題】健身器械練習(xí)特點有哪些？

答案：

（1）專門性
（2）多樣性
（3）安全性
（4）實用性

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【簡答題】運(yùn)用健身器械進(jìn)行練習(xí)的主要目的、作用與意義是什么？

答案：（1）發(fā)達(dá)肌肉，增長力量，塑造形體
（2）促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育
（3）延緩衰老，提高抵御傷害事故...

【簡答題】體育健身器械主要分哪幾類？

答案：（1）按功能可劃分為單功能健身器械和多功能健身器械
（2）按用途可劃分為家用健身器械和專業(yè)訓(xùn)練健身器械

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