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單項選擇題

決定有氧耐力的關鍵因素是（）。

A.肺活量
B.血色素
C.肌肉的氧化供能能力
D.心率

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單項選擇題

靜力性練習主要是提高（）。

A.動力力量
B.相對力量
C.速度性力量
D.最大力量

單項選擇題

力量練習主要能發(fā)展大腦皮質(zhì)神經(jīng)過程的（）。

A.抑制性
B.靈活性
C.均衡性
D.加快發(fā)放沖動的頻率增加

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