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判斷題

通常認(rèn)為，恢復(fù)力量和柔韌性是損傷康復(fù)的主要目標(biāo)，而對(duì)維持心肺系統(tǒng)的功能水平則不太重視，

答案：錯(cuò)誤

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肌肉骨骼肌肉康復(fù)的長(zhǎng)期目標(biāo)主要有：緩解疼痛，保持或提高柔韌性，恢復(fù)或增加肌力，恢復(fù)神經(jīng)肌肉支配和維持心肺功能水平。

答案：錯(cuò)誤

健身鍛煉要既有效果又安全，運(yùn)動(dòng)中達(dá)到靶心律后應(yīng)馬上降低運(yùn)動(dòng)量。

答案：錯(cuò)誤

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