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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】水果應(yīng)該帶皮吃還是削皮吃？
答案：
通常果皮中的維生素C比果肉含得多。在100克鮮柑橘、檸檬或甜橙的果皮中，維生素C的含量為130、140和170毫克，而1...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】飯前還是飯后吃水果好？
答案：
飯前還是飯后食用水果，要依各人體質(zhì)而定。美國(guó)的研究發(fā)現(xiàn)，飯前1～2個(gè)小時(shí)吃水果或飲果汁，水果或果汁內(nèi)的糖分能在一定程度上...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】感冒時(shí)，可不可以吃水果？
答案：
老一輩的人常說(shuō)，感冒就是受到風(fēng)寒，水果屬寒性，感冒時(shí)吃水果，等于寒上加寒！其實(shí)，水果富含維他命C，在感冒期間對(duì)改善病情是...
