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填空題
養(yǎng)生導引氣功主要是通過（）的“三調”過程，增強了皮層和皮層下中樞系統(tǒng)的協(xié)調性，疏通經(jīng)絡氣血，提高機體的修復和抗病能力。氣功調諧主要包括：（）等內容。
答案：
調心、調息、調身；導引、內養(yǎng)、保健、吐納
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