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問答題
【論述題】簡述最大攝氧量指標(biāo)在運動實踐中的意義。
答案:
最大攝氧量是指人體在進(jìn)行有大量肌肉群參加的長時間劇烈運動中,當(dāng)心肺功能和肌肉利用氧的能力達(dá)到本人的極限水平量,單位時間內(nèi)...
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問答題
【論述題】簡述運動技能的學(xué)習(xí)過程
答案:
運動技能是人體在運動中有效地掌握和完成專門動作的能力。
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名詞解釋
需氧量
答案:
需氧量是指人體為維持某種生理活動所需要的氧量。
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