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單項(xiàng)選擇題

下面哪些場所不適合做瑜伽（）

A.通風(fēng)有新鮮空氣
B.安靜不受外界噪音的影響
C.配上寧靜、舒緩、悠揚(yáng)的瑜伽音樂
D.可以在較軟的床上練習(xí)

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單項(xiàng)選擇題

瑜伽體位中多數(shù)都是圍繞身體的哪個(gè)部位進(jìn)行練習(xí)的（）

A.腰部
B.髖部
C.頸部
D.脊柱

單項(xiàng)選擇題

修煉瑜伽的高級境界是（）

A.呼吸控制法
B.體位訓(xùn)練法
C.清潔凈化法
D.冥想

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