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判斷題

平衡膳食是指膳食中營養(yǎng)素的供給既全面、適度，又比例均衡。

答案：正確

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一日三餐熱量攝入分配最好為早餐30%，中餐40%，晚餐30%。

答案：正確

純凈水和蒸餾水在生產(chǎn)過程中將水中有害物質(zhì)去掉的同時，也去掉了其中人體需要的各種微量元素，因此，不宜長期飲用純凈水和蒸餾水。

答案：正確

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