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判斷題

人面獅身式練習(xí)過程中要求兩臂垂直于地面，頭盡量向后方昂起。

答案：錯(cuò)誤

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雙角式可以伸展兩腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉，補(bǔ)養(yǎng)和增強(qiáng)腹部肌肉群。

答案：錯(cuò)誤

雙角式練習(xí)過程中要求上身自腰起向前彎，盡量把兩臂向頭的上方和后方伸展。

答案：正確

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