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問答題

【簡答題】簡述學習過度焦慮的調適和訓練的基本內容。

答案：

（1）認知輔導。
（2）松弛訓練。
（3）自我暗示。
（4）勞逸結合。

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（2）幫助學生明確元認知。
（3）認識自己的認知特點。

【簡答題】簡述職院學生心理健康教育實施途徑。

答案：（1）營造良好的學校心理環(huán)境。
（2）加大對心理健康教育的科學宣傳力度。
（3）把教育教學作為學校心...