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問答題

【簡答題】簡述身體形態(tài)的定義及在運動體能中的重要意義。

答案： 定義：身體形態(tài)是指人體外部的性狀特征。
在運動體能中的重要意義：
1.一定身體形態(tài)在一定程度上反映著...
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問答題

【簡答題】體能訓練的基本要求有哪些？
答案： 1.合理安排一般體能訓練和專項體能訓練。
2.體能訓練應于技術、戰(zhàn)術、心理和智能訓練有機結合，選擇體能訓練手段...
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【簡答題】體能訓練的意義及分類是什么？
答案： 意義：
1.良好的體能訓練是技戰(zhàn)術訓練和提高運動成績的基礎。
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