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單項選擇題

發(fā)展糖酵解供能能力訓練時，常采用（）分鐘的大強度運動。

A.1-2
B.10
C.4
D.12

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單項選擇題

發(fā)展磷酸原供能系統(tǒng)供能能力訓練時，組間間歇一般不短于（）分鐘。

A.20-30
B.2-3
C.10
D.3-4

單項選擇題

發(fā)展有氧代謝供能能力時，訓練后的血乳酸水平一般在（）mmol/L為宜。

A.10
B.4-8
C.2
D.12