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單項選擇題

老年人運動時間最好選擇在（）

A.早上起床后
B.傍晚
C.睡前
D.飯后半小時

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單項選擇題

老年人每天的運動總時間不宜超過（）

A.0.5h；
B.1h；
C.2h；
D.3h

單項選擇題

一位75歲身體健壯老年男性，運動后最適宜心率為（）

A.80次／分
B.90次／分
C.95次／分
D.105次／分

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