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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】試述縱箱前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)、教學(xué)規(guī)格、教學(xué)方法和保護(hù)幫助的方法。

答案： （1）縱箱前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)是：有節(jié)奏的短距離助跑上板，保持稍屈髖姿勢(shì)含胸?cái)[臂起跳，眼看縱箱前端。兩手撐握縱箱近端兩側(cè).屈...
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述斜向助跑直角騰越的教學(xué)步驟、保護(hù)幫助的方法和易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
答案： 斜向助跑直角騰越的教學(xué)步驟如下：
①做斜進(jìn)跳上成直角坐撐，舉腿跳下練習(xí)。
②雙杠上做外側(cè)坐越兩杠下或...
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